Dicas de especialistas em clareamento de dentes: como obter dentes brancos e bonitos de celebridades

Conseguir dentes brancos e brilhantes como os vistos em celebridades geralmente envolve uma combinação de boa higiene bucal, tratamentos profissionais e tratamentos caseiros.soluções de clareamento. Aqui está um guia completo para ajudar você a ter um sorriso radiante, como o de uma celebridade:

1.Mantenha uma boa rotina de higiene oral

• Escove os dentes duas vezes ao dia: Use uma pasta de dente com flúor para escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia. Certifique-se de escovar por pelo menos dois minutos a cada vez, alcançando todas as superfícies dos dentes.
• Fio dental diário: O uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos entre os dentes que a escova de dentes pode não remover, evitando manchas.
• Use enxaguante bucal: Um enxaguante bucal clareador ou um que ajude a prevenir o acúmulo de tártaro pode melhorar o brilho dos seus dentes ao longo do tempo.

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2.Tratamentos profissionais de clareamento dentário

• Clareamento no consultório: Tratamentos profissionais realizados por um dentista, como Zoom Whitening ou clareamento a laser, podem fornecer resultados dramáticos em apenas uma sessão. Esses tratamentos usam agentes clareadores mais fortes do que produtos de venda livre, e os resultados podem durar meses.
• Kits de clareamento para levar para casa: Os dentistas também podem fornecer bandejas personalizadas com qualidade profissionalgel clareador. Essas bandejas são usadas por um período específico de tempo a cada dia, normalmente durante uma ou duas semanas, para obter um sorriso mais branco.

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3.Produtos para clareamento dentário em casa

• Pasta de dentes branqueadora: Cremes dentais contendo agentes clareadores como bicarbonato de sódio ou carvão ativado podem ajudar a remover suavemente manchas superficiais.
• Tiras de clareamento: Produtos de venda livre comoTiras de clareamento Crest 3Dsão populares para uso domésticoclareamento dental. Eles contêm peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida, que ajuda a clarear os dentes.
• Géis clareadores& Canetas: Esses são tratamentos fáceis de usar que você aplica diretamente nos dentes. Eles normalmente contêm peróxido e podem ser uma maneira eficaz de clarear os dentes em casa.
• Kits de clareamento LED: Alguns kits para uso doméstico vêm com uma luz LED que acelera o processo de clareamento. Esses kits geralmente incluem um gel clareador que você aplica nos dentes antes de usar a luz.
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4.Remédios naturais para clareamento dos dentes

• Bicarbonato de sódio: O bicarbonato de sódio tem abrasivos suaves que podem remover manchas superficiais. Misture com água para formar uma pasta e escove suavemente com ela algumas vezes por semana.
• Carvão ativado: Algumas pessoas usam carvão ativado para absorver manchas. Embora sua eficácia seja debatida, ele pode ajudar com descoloração superficial.
• Vinagre de maçã: Isso pode ajudar a remover manchas, mas deve ser usado com cautela devido à sua acidez, que pode corroer o esmalte se usado em excesso. Misture com água e use como enxaguante bucal, mas não faça isso com frequência.
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5.Considerações dietéticas

• Evite manchar alimentos e bebidas: Limite ou evite bebidas comocafé,chá,vinho tinto, erefrigerantesque podem manchar seus dentes com o tempo. Se você consumi-los, enxágue sua boca com água depois.
• Coma alimentos saudáveis ​​para os dentes: Certos alimentos comoMaçãs,cenouras, esalsãopode ajudar a esfregar os dentes naturalmente. Produtos lácteos comoqueijoeiogurtetambém podem ser bons para os dentes, pois ajudam a neutralizar ácidos e fornecem cálcio.
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6.Parar de fumar

• Tabaco(tanto fumar quanto mastigar) pode causar manchas significativas nos dentes. Parar de fumar pode evitar mais manchas e ajudar a manter seus dentes brancos ao longo do tempo.
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7.Visite seu dentista regularmente

• Limpezas profissionais: Exames regulares e limpezas profissionais a cada 6 a 12 meses podem ajudar a manter o brilho dos seus dentes removendo placa bacteriana, tártaro e manchas superficiais.
• Colagem dentária ou facetas:Se seus dentes estiverem muito manchados ou apresentarem imperfeições, procedimentos odontológicos estéticos comofolheadosouligaçãopodem lhe dar um sorriso perfeito, embora sejam uma opção mais cara.
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8.Considere tratamentos dentários cosméticos

• Facetas: Finas conchas de porcelana coladas na parte frontal dos seus dentes podem cobrir manchas, lascas e imperfeições. As facetas oferecem um sorriso de Hollywood e são uma opção preferida das celebridades.
• Colagem de dentes: Envolve a aplicação de uma resina da cor do dente para corrigir imperfeições e descoloração.